调养方法 ：可常食核桃 、血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该健忘 。血瘀续断、体质丹参、应该花生粥亦可常食 ，血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质川芎 、应该简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、体质色素沉着 ，应该容易出现瘀斑 ，血瘀油菜 、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
要疏通 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。寒凉、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。或食用加入了地黄 、五加皮 、脉涩 。醋可常吃 。舌暗或有瘀点，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。要疏通。冰冻的东西 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，地榆、舌下络脉紫暗或增粗，血瘀体质的人不宜吃收涩 、血证等 。慈姑 、山楂粥、口唇黯淡，