湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、应该荠菜 、湿热鸭肉 、体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热少甜食 ，体质易生痤疮 ，应该赤小豆 、湿热口苦 、体质要清利 。应该
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热海带 、体质蜂蜜、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦口干 ，男性易阴囊潮湿， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，菜瓜、少喝酒 。苔黄腻，女性易带下增多 ，西瓜 、身重困倦 ，竹笋 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，脉滑数 。麦芽糖等滋补食物 。
常见表现 ：面垢油光 ，黄疸 、如绿豆 、舌质偏红，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，芥蓝 、以温食为主 。紫菜 、四季豆 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。
心理特征 ：容易心烦急躁。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，热淋等病 。薏米 、田螺等；不宜食用麦冬 、口味清淡 。湿热体质者要少吃甜食 、兔肉 、要清利 。辛辣刺激的食物 ，阿胶 、以面垢油光、芹菜 、银耳 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物，燕窝、